活性酸素を減らすおススメ最強サプリメント
私たちの身体の老化を進め、万病の元と
言われている活性酸素。
この活性酸素を減らすためにおススメなのは
抗酸化物質のサプリメントを摂ることです。
では、どんなサプリメントがいいのでしょうか？
活性酸素を減らす成分
ビタミンA（βカロテン）・ビタミンC・ビタミンE・
リコピン・ポリフェノールなど、食品から摂れる
抗酸化物質で活性酸素を減らすこともできます。
でも、食事から十分に摂り入れるのは
非常に難しいです。
そこでおススメなのがサプリメント。
上記の栄養素のサプリメントを摂るのも効果的ですが、
それ以外にも強力に活性酸素を減らす
成分があるのを知っていますか？
活性酸素を減らす最強サプリメント
活性酸素を減らすサプリメントでおススメなのは、
強い抗酸化力を持つビタミンEの50倍以上、
ビタミンCの20倍以上の抗酸化作用を持つ
成分を含むもの。
その成分とは、「オリゴメリックプロアントシアニジン」
通称「OPC」と呼ばれるものです。
OPCは世界トップクラスの抗酸化物質。
その強力な抗酸化力以外にも、
- 脆くなった血管の強化
- 浮腫（むくみ）の改善
- 関節炎・アレルギー等の改善
などなど、その働きは多岐にわたると言われているんです。
サプリメントの中でも、いま注目の成分がこのOPCです。
私の場合は、お肌がものすごくツルツルになったので、
美肌を目指している人にもおススメしています。(^^v)
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